{"id":1097,"date":"2024-06-30T21:41:48","date_gmt":"2024-06-30T21:41:48","guid":{"rendered":"https:\/\/www.ricorhp.com.br\/novosite\/?page_id=1097"},"modified":"2024-06-30T21:50:55","modified_gmt":"2024-06-30T21:50:55","slug":"dicas-importantes-diretrizes-para-triagem-de-cancer-por-faixa-etaria","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.ricorhp.com.br\/novosite\/dicas-importantes-diretrizes-para-triagem-de-cancer-por-faixa-etaria\/","title":{"rendered":"Dicas Importantes &#8211; Diretrizes para triagem de c\u00e2ncer por faixa et\u00e1ria"},"content":{"rendered":"\t\t<div data-elementor-type=\"wp-page\" data-elementor-id=\"1097\" class=\"elementor elementor-1097\" data-elementor-post-type=\"page\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-4968802 e-flex e-con-boxed e-con e-parent\" data-id=\"4968802\" data-element_type=\"container\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;}\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-ccd2594 e-con-full e-flex e-con e-child\" data-id=\"ccd2594\" data-element_type=\"container\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;}\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-7b31238 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"7b31238\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Dicas Importantes<\/h2>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-7259be2 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"7259be2\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Diretrizes para triagem de c\u00e2ncer por faixa et\u00e1ria<\/h2>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-302b0f4 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"302b0f4\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<p><span style=\"font-weight: 400;\">Suas escolhas em rela\u00e7\u00e3o \u00e0 alimenta\u00e7\u00e3o, exerc\u00edcios f\u00edsicos e outros h\u00e1bitos podem afetar sua sa\u00fade geral, inclusive o risco de desenvolver c\u00e2ncer e outras doen\u00e7as graves.\u00a0<\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">No que diz respeito ao c\u00e2ncer, \u00e9 fundamental seguir as recomenda\u00e7\u00f5es para testes de rastreio da doen\u00e7a. O rastreamento peri\u00f3dico \u00e9 usado para detectar tumores em pessoas que n\u00e3o apresentam sintomas. A estrat\u00e9gia \u00e9 uma das mais importantes aliadas para o diagn\u00f3stico precoce do c\u00e2ncer, principalmente em est\u00e1gio inicial, quando ainda n\u00e3o se espalhou pelo corpo. <\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-0de2bb1 e-con-full e-flex e-con e-child\" data-id=\"0de2bb1\" data-element_type=\"container\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-e0f5b2d elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"e0f5b2d\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.ricorhp.com.br\/novosite\/wp-content\/plugins\/elementor\/assets\/images\/placeholder.png\" title=\"\" alt=\"\" loading=\"lazy\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-8290f8d e-flex e-con-boxed e-con e-parent\" data-id=\"8290f8d\" data-element_type=\"container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-50b328e elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"50b328e\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<p><span style=\"font-weight: 400;\">A Sociedade Americana de C\u00e2ncer (<\/span><i><span style=\"font-weight: 400;\">American Cancer Society<\/span><\/i><span style=\"font-weight: 400;\">) preparou um guia com as principais informa\u00e7\u00f5es sobre escolhas de estilo de vida saud\u00e1vel que podem ajudar a reduzir o risco de c\u00e2ncer e recomenda\u00e7\u00f5es de testes de rastreamento de c\u00e2ncer por faixa et\u00e1ria. A equipe RICO traduziu e adaptou este material para os seus pacientes. Confira: <\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-55bab74 elementor-widget elementor-widget-accordion\" data-id=\"55bab74\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"accordion.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-accordion\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-accordion-item\">\n\t\t\t\t\t<div id=\"elementor-tab-title-8981\" class=\"elementor-tab-title\" data-tab=\"1\" role=\"button\" aria-controls=\"elementor-tab-content-8981\" aria-expanded=\"false\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-accordion-icon elementor-accordion-icon-left\" aria-hidden=\"true\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-accordion-icon-closed\"><svg class=\"e-font-icon-svg e-fas-plus\" viewBox=\"0 0 448 512\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\"><path d=\"M416 208H272V64c0-17.67-14.33-32-32-32h-32c-17.67 0-32 14.33-32 32v144H32c-17.67 0-32 14.33-32 32v32c0 17.67 14.33 32 32 32h144v144c0 17.67 14.33 32 32 32h32c17.67 0 32-14.33 32-32V304h144c17.67 0 32-14.33 32-32v-32c0-17.67-14.33-32-32-32z\"><\/path><\/svg><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-accordion-icon-opened\"><svg class=\"e-font-icon-svg e-fas-minus\" viewBox=\"0 0 448 512\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\"><path d=\"M416 208H32c-17.67 0-32 14.33-32 32v32c0 17.67 14.33 32 32 32h384c17.67 0 32-14.33 32-32v-32c0-17.67-14.33-32-32-32z\"><\/path><\/svg><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a class=\"elementor-accordion-title\" tabindex=\"0\">Todas as Idades<\/a>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<div id=\"elementor-tab-content-8981\" class=\"elementor-tab-content elementor-clearfix\" data-tab=\"1\" role=\"region\" aria-labelledby=\"elementor-tab-title-8981\"><p><b>Fique longe do tabaco\u00a0<\/b><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">N\u00e3o existe uma forma segura de tabaco. Se voc\u00ea fuma cigarros ou usa outros tipos de produtos de tabaco, \u00e9 melhor parar. Tamb\u00e9m \u00e9 importante ficar longe da fuma\u00e7a do tabaco (fumo passivo). Tanto o uso de produtos de tabaco quanto a exposi\u00e7\u00e3o \u00e0 fuma\u00e7a do tabaco podem causar c\u00e2ncer e muitos outros problemas de sa\u00fade. Voc\u00ea tamb\u00e9m pode ajudar as pessoas ao seu redor, incentivando-as a parar de fumar.\u00a0<br \/><br \/><\/span><\/p><p><b>Mantenha um peso saud\u00e1vel\u00a0<\/b><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">Estar com sobrepeso ou obesidade pode aumentar o risco de muitos tipos de c\u00e2ncer. Voc\u00ea pode controlar seu peso optando por uma alimenta\u00e7\u00e3o saud\u00e1vel e a pr\u00e1tica regular de exerc\u00edcios f\u00edsicos. Evite ganho excessivo de peso ao longo da vida e equilibre as calorias que voc\u00ea ingere com a quantidade de atividade f\u00edsica que voc\u00ea faz.<\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">Se voc\u00ea est\u00e1 acima do peso, tente chegar a um peso saud\u00e1vel e mant\u00ea-lo. Perder at\u00e9 mesmo uma pequena quantidade de peso traz benef\u00edcios \u00e0 sa\u00fade e \u00e9 um bom ponto de partida. Observar o tamanho das por\u00e7\u00f5es \u00e9 uma parte importante do controle de peso \u2013 especialmente para alimentos ricos em gordura e a\u00e7\u00facar. Baixo teor de gordura e sem gordura nem sempre significa baixo teor cal\u00f3rico, por isso leia os r\u00f3tulos e tente comer vegetais, frutas e gr\u00e3os integrais no lugar de alimentos com alto teor cal\u00f3rico.<br \/><br \/><\/span><\/p><p><b>Mexa-se!<\/b><\/p><p><b>Adultos:<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> A cada semana, fa\u00e7a pelo menos 150-300 minutos de atividade f\u00edsica de intensidade moderada ou 75-150 minutos de atividade f\u00edsica de intensidade vigorosa (ou uma combina\u00e7\u00e3o destas). Chegar ou fazer mais do que o limite superior de 300 minutos \u00e9 o ideal.<\/span><\/p><p><b>Crian\u00e7as e adolescentes: <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">Fa\u00e7a pelo menos 1 hora de atividade de intensidade moderada ou vigorosa todos os dias.<\/span><\/p><p><b>Atividade moderada<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> \u00e9 qualquer coisa que fa\u00e7a voc\u00ea respirar t\u00e3o forte quanto durante uma caminhada r\u00e1pida. Durante atividades moderadas, voc\u00ea notar\u00e1 um ligeiro aumento na frequ\u00eancia card\u00edaca e na respira\u00e7\u00e3o. Voc\u00ea deve conseguir falar, mas n\u00e3o cantar durante a atividade.<\/span><\/p><p><b>Atividades vigorosas<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> s\u00e3o realizadas em maior intensidade. Eles causam aumento da frequ\u00eancia card\u00edaca, sudorese e respira\u00e7\u00e3o mais r\u00e1pida.<\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">Praticar alguma atividade f\u00edsica acima das atividades habituais, independentemente do n\u00edvel de atividade, pode trazer muitos benef\u00edcios \u00e0 sa\u00fade.<\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">Nesta era digital, tamb\u00e9m refor\u00e7amos a import\u00e2ncia de ficar atento \u00e0 quantidade de tempo que passamos em frente \u00e0s telas. Limite o tempo que voc\u00ea passa sentado ou deitado apenas \u201cconsumindo\u201d esses dispositivos eletr\u00f4nicos.\u00a0<br \/><\/span><\/p><p><b>Tenha uma alimenta\u00e7\u00e3o balanceada<\/b><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">Siga um padr\u00e3o alimentar saud\u00e1vel que inclua muitas frutas, vegetais e gr\u00e3os integrais, e limite ou evite carnes vermelhas e processadas, bebidas a\u00e7ucaradas e alimentos altamente processados. Evite ou modere o consumo de \u00e1lcool.<\/span><\/p><\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-accordion-item\">\n\t\t\t\t\t<div id=\"elementor-tab-title-8982\" class=\"elementor-tab-title\" data-tab=\"2\" role=\"button\" aria-controls=\"elementor-tab-content-8982\" aria-expanded=\"false\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-accordion-icon elementor-accordion-icon-left\" aria-hidden=\"true\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-accordion-icon-closed\"><svg class=\"e-font-icon-svg e-fas-plus\" viewBox=\"0 0 448 512\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\"><path d=\"M416 208H272V64c0-17.67-14.33-32-32-32h-32c-17.67 0-32 14.33-32 32v144H32c-17.67 0-32 14.33-32 32v32c0 17.67 14.33 32 32 32h144v144c0 17.67 14.33 32 32 32h32c17.67 0 32-14.33 32-32V304h144c17.67 0 32-14.33 32-32v-32c0-17.67-14.33-32-32-32z\"><\/path><\/svg><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-accordion-icon-opened\"><svg class=\"e-font-icon-svg e-fas-minus\" viewBox=\"0 0 448 512\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\"><path d=\"M416 208H32c-17.67 0-32 14.33-32 32v32c0 17.67 14.33 32 32 32h384c17.67 0 32-14.33 32-32v-32c0-17.67-14.33-32-32-32z\"><\/path><\/svg><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a class=\"elementor-accordion-title\" tabindex=\"0\">21-29 anos<\/a>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<div id=\"elementor-tab-content-8982\" class=\"elementor-tab-content elementor-clearfix\" data-tab=\"2\" role=\"region\" aria-labelledby=\"elementor-tab-title-8982\"><p><span style=\"font-weight: 400;\">Se voc\u00ea tem entre 21 e 29 anos, saiba quais testes de rastreio para o c\u00e2ncer que voc\u00ea pode precisar fazer:\u00a0<br \/><br \/><\/span><\/p><p><b>C\u00e2ncer de c\u00f3lon<\/b><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">Converse com seu m\u00e9dico e saiba se voc\u00ea tem um risco acima da m\u00e9dia de c\u00e2ncer de c\u00f3lon devido ao hist\u00f3rico familiar, doen\u00e7as gen\u00e9ticas ou outros fatores. Caso contr\u00e1rio, o teste n\u00e3o ser\u00e1 necess\u00e1rio neste momento. Se voc\u00ea corre um risco maior, tire suas d\u00favidas com o especialista sobre quando voc\u00ea precisa iniciar os testes e quais testes s\u00e3o adequados para voc\u00ea.<br \/><br \/><br \/><\/span><b>C\u00e2ncer de mama\u00a0<\/b><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">As mulheres devem ficar atentas \u00e0 apar\u00eancia e sensa\u00e7\u00e3o de seus seios, buscando atendimento com o m\u00e9dico especialista se notar quaisquer altera\u00e7\u00f5es. Converse tamb\u00e9m com o profissional para entender se voc\u00ea tem um risco acima da m\u00e9dia de ter c\u00e2ncer de mama. Caso contr\u00e1rio, o teste n\u00e3o ser\u00e1 necess\u00e1rio neste momento. Se estiver, converse com um profissional de sa\u00fade sobre quando voc\u00ea precisa come\u00e7ar a fazer mamografias ou outros exames de rastreamento.<br \/><br \/><br \/><\/span><b>C\u00e2ncer de colo de \u00fatero<\/b><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">No Brasil, o preventivo (tamb\u00e9m chamado de Papanicolau) \u00e9 indicado para mulheres entre os 25 e 64 anos, al\u00e9m daquelas que j\u00e1 iniciaram a atividade sexual. A princ\u00edpio, o exame deve ser feito anualmente. Ap\u00f3s dois exames seguidos sem altera\u00e7\u00e3o, o Papanicolau pode passar a ser feito a cada tr\u00eas anos. Voc\u00ea deve seguir as recomenda\u00e7\u00f5es de rastreio mesmo se j\u00e1 tiver se vacinado contra o papilomav\u00edrus humano (HPV).<\/span><\/p><\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-accordion-item\">\n\t\t\t\t\t<div id=\"elementor-tab-title-8983\" class=\"elementor-tab-title\" data-tab=\"3\" role=\"button\" aria-controls=\"elementor-tab-content-8983\" aria-expanded=\"false\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-accordion-icon elementor-accordion-icon-left\" aria-hidden=\"true\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-accordion-icon-closed\"><svg class=\"e-font-icon-svg e-fas-plus\" viewBox=\"0 0 448 512\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\"><path d=\"M416 208H272V64c0-17.67-14.33-32-32-32h-32c-17.67 0-32 14.33-32 32v144H32c-17.67 0-32 14.33-32 32v32c0 17.67 14.33 32 32 32h144v144c0 17.67 14.33 32 32 32h32c17.67 0 32-14.33 32-32V304h144c17.67 0 32-14.33 32-32v-32c0-17.67-14.33-32-32-32z\"><\/path><\/svg><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-accordion-icon-opened\"><svg class=\"e-font-icon-svg e-fas-minus\" viewBox=\"0 0 448 512\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\"><path d=\"M416 208H32c-17.67 0-32 14.33-32 32v32c0 17.67 14.33 32 32 32h384c17.67 0 32-14.33 32-32v-32c0-17.67-14.33-32-32-32z\"><\/path><\/svg><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a class=\"elementor-accordion-title\" tabindex=\"0\">30-39 anos<\/a>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<div id=\"elementor-tab-content-8983\" class=\"elementor-tab-content elementor-clearfix\" data-tab=\"3\" role=\"region\" aria-labelledby=\"elementor-tab-title-8983\"><p><span style=\"font-weight: 400;\">Se voc\u00ea tem entre 30 e 39 anos, saiba quais testes de rastreio para o c\u00e2ncer que voc\u00ea pode precisar fazer:\u00a0<\/span><\/p><p>\u00a0<\/p><p><b>C\u00e2ncer de c\u00f3lon<\/b><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">Converse com seu m\u00e9dico e saiba se voc\u00ea tem um risco acima da m\u00e9dia de c\u00e2ncer de c\u00f3lon devido ao hist\u00f3rico familiar, doen\u00e7as gen\u00e9ticas ou outros fatores. Caso contr\u00e1rio, o teste n\u00e3o ser\u00e1 necess\u00e1rio neste momento. Se voc\u00ea corre um risco maior, tire suas d\u00favidas com o especialista sobre quando voc\u00ea precisa iniciar os testes e quais testes s\u00e3o adequados para voc\u00ea.<\/span><\/p><p>\u00a0<\/p><p><b>C\u00e2ncer de mama\u00a0<\/b><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">As mulheres devem ficar atentas \u00e0 apar\u00eancia e sensa\u00e7\u00e3o de seus seios, buscando atendimento com o m\u00e9dico especialista se notar quaisquer altera\u00e7\u00f5es. Converse tamb\u00e9m com o profissional para entender se voc\u00ea tem um risco acima da m\u00e9dia de ter c\u00e2ncer de mama. Caso contr\u00e1rio, o teste n\u00e3o ser\u00e1 necess\u00e1rio neste momento. Se estiver, converse com um profissional de sa\u00fade sobre quando voc\u00ea precisa come\u00e7ar a fazer mamografias ou outros exames de rastreamento.<\/span><\/p><p>\u00a0<\/p><p><b>C\u00e2ncer de colo de \u00fatero<\/b><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">No Brasil, o preventivo (tamb\u00e9m chamado de Papanicolau) \u00e9 indicado para mulheres entre os 25 e 64 anos, al\u00e9m daquelas que j\u00e1 iniciaram a atividade sexual. A princ\u00edpio, o exame deve ser feito anualmente. Ap\u00f3s dois exames seguidos sem altera\u00e7\u00e3o, o Papanicolau pode passar a ser feito a cada tr\u00eas anos. Voc\u00ea deve seguir as recomenda\u00e7\u00f5es de rastreio mesmo se j\u00e1 tiver se vacinado contra o papilomav\u00edrus humano (HPV).<\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">Voc\u00ea n\u00e3o precisa de exames ap\u00f3s a cirurgia que removeu o colo do \u00fatero, desde que tenha sido feito por motivos n\u00e3o relacionados ao c\u00e2ncer cervical ou pr\u00e9-c\u00e2ncer.<\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">Pessoas com hist\u00f3rico de pr\u00e9-c\u00e2ncer cervical grave devem continuar os testes por 25 anos ap\u00f3s o diagn\u00f3stico.<\/span><\/p><\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-accordion-item\">\n\t\t\t\t\t<div id=\"elementor-tab-title-8984\" class=\"elementor-tab-title\" data-tab=\"4\" role=\"button\" aria-controls=\"elementor-tab-content-8984\" aria-expanded=\"false\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-accordion-icon elementor-accordion-icon-left\" aria-hidden=\"true\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-accordion-icon-closed\"><svg class=\"e-font-icon-svg e-fas-plus\" viewBox=\"0 0 448 512\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\"><path d=\"M416 208H272V64c0-17.67-14.33-32-32-32h-32c-17.67 0-32 14.33-32 32v144H32c-17.67 0-32 14.33-32 32v32c0 17.67 14.33 32 32 32h144v144c0 17.67 14.33 32 32 32h32c17.67 0 32-14.33 32-32V304h144c17.67 0 32-14.33 32-32v-32c0-17.67-14.33-32-32-32z\"><\/path><\/svg><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-accordion-icon-opened\"><svg class=\"e-font-icon-svg e-fas-minus\" viewBox=\"0 0 448 512\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\"><path d=\"M416 208H32c-17.67 0-32 14.33-32 32v32c0 17.67 14.33 32 32 32h384c17.67 0 32-14.33 32-32v-32c0-17.67-14.33-32-32-32z\"><\/path><\/svg><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a class=\"elementor-accordion-title\" tabindex=\"0\">40-49 anos<\/a>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<div id=\"elementor-tab-content-8984\" class=\"elementor-tab-content elementor-clearfix\" data-tab=\"4\" role=\"region\" aria-labelledby=\"elementor-tab-title-8984\"><p><span style=\"font-weight: 400;\">Se voc\u00ea tem entre 40 e 49 anos, saiba quais testes de rastreio para o c\u00e2ncer que voc\u00ea pode precisar fazer:\u00a0<\/span><\/p><p><b>C\u00e2ncer de c\u00f3lon<\/b><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">Todas as pessoas com risco m\u00e9dio devem come\u00e7ar o teste aos 45 anos. Existem v\u00e1rias op\u00e7\u00f5es de teste. Converse com um profissional de sa\u00fade sobre quais testes s\u00e3o melhores para voc\u00ea e com que frequ\u00eancia os testes devem ser feitos.<\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">Se voc\u00ea tem menos de 45 anos, descubra se seu risco de c\u00e2ncer de c\u00f3lon est\u00e1 acima da m\u00e9dia devido ao hist\u00f3rico familiar, dist\u00farbios gen\u00e9ticos ou outros fatores. Caso contr\u00e1rio, o teste n\u00e3o ser\u00e1 necess\u00e1rio neste momento. Se voc\u00ea corre um risco maior, converse com um profissional de sa\u00fade sobre quando voc\u00ea precisa iniciar os testes e quais testes s\u00e3o adequados para voc\u00ea.<\/span><\/p><p>\u00a0<\/p><p><b>C\u00e2ncer de mama<\/b><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">As mulheres com idades entre os 40 e os 44 anos devem ter a op\u00e7\u00e3o de iniciar o rastreio anual do c\u00e2ncer da mama com mamografias, se assim o desejarem. Os pr\u00f3s e os contras da triagem devem ser considerados ao tomar esta decis\u00e3o. A partir dos 45 anos, as mulheres devem fazer mamografias todos os anos.<\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">\u00c9 importante saber se voc\u00ea apresenta risco superior \u00e0 m\u00e9dia de c\u00e2ncer de mama. Se estiver, converse com um m\u00e9dico sobre quando voc\u00ea precisa come\u00e7ar a fazer mamografias e se precisa fazer outros exames junto com suas mamografias.<\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">Tamb\u00e9m \u00e9 importante saber a apar\u00eancia e a sensa\u00e7\u00e3o normais dos seus seios e relatar imediatamente quaisquer altera\u00e7\u00f5es a um m\u00e9dico.<\/span><\/p><p>\u00a0<\/p><p><b>C\u00e2ncer de colo de \u00fatero\u00a0<\/b><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">No Brasil, o preventivo (tamb\u00e9m chamado de Papanicolau) \u00e9 indicado para mulheres entre os 25 e 64 anos, al\u00e9m daquelas que j\u00e1 iniciaram a atividade sexual. A princ\u00edpio, o exame deve ser feito anualmente. Ap\u00f3s dois exames seguidos sem altera\u00e7\u00e3o, o Papanicolau pode passar a ser feito a cada tr\u00eas anos. Voc\u00ea deve seguir as recomenda\u00e7\u00f5es de rastreio mesmo se j\u00e1 tiver se vacinado contra o papilomav\u00edrus humano (HPV).<\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">Voc\u00ea n\u00e3o precisa de exames ap\u00f3s a cirurgia que removeu o colo do \u00fatero, desde que tenha sido feito por motivos n\u00e3o relacionados ao c\u00e2ncer cervical ou pr\u00e9-c\u00e2ncer.<\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">Pessoas com hist\u00f3rico de pr\u00e9-c\u00e2ncer cervical grave devem continuar os testes por 25 anos ap\u00f3s o diagn\u00f3stico.<\/span><\/p><p><br \/><br \/><\/p><p><b>C\u00e2ncer de pr\u00f3stata<\/b><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">A partir dos 45 anos, os homens com risco superior \u00e0 m\u00e9dia para o desenvolvimento de\u00a0 c\u00e2ncer da pr\u00f3stata devem falar com um m\u00e9dico sobre as incertezas, os riscos e os potenciais benef\u00edcios dos testes, para que possam decidir se querem ser testados. Isto inclui homens afro-americanos e homens com familiares pr\u00f3ximos (pai, irm\u00e3o, filho) que tiveram a doen\u00e7a antes dos 65 anos.<\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">Homens com mais de um parente pr\u00f3ximo que tiveram c\u00e2ncer de pr\u00f3stata antes dos 65 anos correm um risco ainda maior e devem conversar com um m\u00e9dico sobre o teste a partir dos 40 anos.<\/span><\/p><\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-accordion-item\">\n\t\t\t\t\t<div id=\"elementor-tab-title-8985\" class=\"elementor-tab-title\" data-tab=\"5\" role=\"button\" aria-controls=\"elementor-tab-content-8985\" aria-expanded=\"false\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-accordion-icon elementor-accordion-icon-left\" aria-hidden=\"true\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-accordion-icon-closed\"><svg class=\"e-font-icon-svg e-fas-plus\" viewBox=\"0 0 448 512\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\"><path d=\"M416 208H272V64c0-17.67-14.33-32-32-32h-32c-17.67 0-32 14.33-32 32v144H32c-17.67 0-32 14.33-32 32v32c0 17.67 14.33 32 32 32h144v144c0 17.67 14.33 32 32 32h32c17.67 0 32-14.33 32-32V304h144c17.67 0 32-14.33 32-32v-32c0-17.67-14.33-32-32-32z\"><\/path><\/svg><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-accordion-icon-opened\"><svg class=\"e-font-icon-svg e-fas-minus\" viewBox=\"0 0 448 512\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\"><path d=\"M416 208H32c-17.67 0-32 14.33-32 32v32c0 17.67 14.33 32 32 32h384c17.67 0 32-14.33 32-32v-32c0-17.67-14.33-32-32-32z\"><\/path><\/svg><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a class=\"elementor-accordion-title\" tabindex=\"0\">50-64 anos<\/a>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<div id=\"elementor-tab-content-8985\" class=\"elementor-tab-content elementor-clearfix\" data-tab=\"5\" role=\"region\" aria-labelledby=\"elementor-tab-title-8985\"><p><span style=\"font-weight: 400;\">Se voc\u00ea tem entre 50 e 64 anos, saiba quais testes de rastreio para o c\u00e2ncer que voc\u00ea pode precisar fazer:\u00a0<\/span><\/p><p><b>C\u00e2ncer de c\u00f3lon<\/b><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">Todas as pessoas com risco m\u00e9dio devem come\u00e7ar os testes aos 45 anos, por isso fale com o seu m\u00e9dico se ainda n\u00e3o tiver come\u00e7ado. Existem v\u00e1rias op\u00e7\u00f5es de teste. Converse com o m\u00e9dico sobre quais testes s\u00e3o melhores para voc\u00ea e com que frequ\u00eancia os testes devem ser feitos.<\/span><\/p><p>\u00a0<\/p><p><b>C\u00e2ncer de pulm\u00e3o<\/b><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">Pessoas com idades entre 50 e 80 anos devem fazer exames anuais de c\u00e2ncer de pulm\u00e3o com tomografia computadorizada de baixa dose (TCBD) se fumam ou costumavam fumar e se t\u00eam hist\u00f3rico de tabagismo de pelo menos 20 ma\u00e7os-ano.\u00a0<\/span><\/p><p><i><span style=\"font-weight: 400;\">(Um ma\u00e7o-ano \u00e9 igual a fumar 1 ma\u00e7o ou cerca de 20 cigarros por dia durante um ano. Por exemplo, uma pessoa pode ter um hist\u00f3rico de 20 ma\u00e7os-ano fumando 1 ma\u00e7o por dia durante 20 anos, ou fumando 2 ma\u00e7os por dia durante 10 anos.)<\/span><\/i><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">Antes de decidirem fazer o rastreio, as pessoas devem discutir com o m\u00e9dico especialista a finalidade do rastreio, como \u00e9 feito e os benef\u00edcios, limites e poss\u00edveis danos do rastreio. As pessoas que ainda fumam devem ser orientadas sobre como parar de fumar.<\/span><\/p><p>\u00a0<\/p><p><b>C\u00e2ncer de mama<\/b><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">Mulheres entre 50 e 54 anos devem fazer mamografias todos os anos. Certifique-se de compreender os pr\u00f3s e os contras do rastreamento do c\u00e2ncer de mama. A partir dos 55 anos, voc\u00ea deve passar a fazer mamografias a cada dois anos ou pode continuar a fazer mamografias todos os anos.<\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">\u00c9 importante saber se voc\u00ea apresenta risco superior \u00e0 m\u00e9dia de c\u00e2ncer de mama. Se estiver, converse com um m\u00e9dico sobre se voc\u00ea precisa fazer outros exames junto com suas mamografias.<\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">Tamb\u00e9m \u00e9 importante saber a apar\u00eancia e a sensa\u00e7\u00e3o normais dos seus seios e relatar imediatamente quaisquer altera\u00e7\u00f5es a um m\u00e9dico.<\/span><\/p><p>\u00a0<\/p><p><b>C\u00e2ncer de colo de \u00fatero\u00a0<\/b><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">No Brasil, o preventivo (tamb\u00e9m chamado de Papanicolau) \u00e9 indicado para mulheres entre os 25 e 64 anos, al\u00e9m daquelas que j\u00e1 iniciaram a atividade sexual. A princ\u00edpio, o exame deve ser feito anualmente. Ap\u00f3s dois exames seguidos sem altera\u00e7\u00e3o, o Papanicolau pode passar a ser feito a cada tr\u00eas anos. Voc\u00ea deve seguir as recomenda\u00e7\u00f5es de rastreio mesmo se j\u00e1 tiver se vacinado contra o papilomav\u00edrus humano (HPV).<\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">Voc\u00ea n\u00e3o precisa de exames ap\u00f3s a cirurgia que removeu o colo do \u00fatero, desde que tenha sido feito por motivos n\u00e3o relacionados ao c\u00e2ncer cervical ou pr\u00e9-c\u00e2ncer.<\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">Pessoas com hist\u00f3rico de pr\u00e9-c\u00e2ncer cervical grave devem continuar os testes por 25 anos ap\u00f3s o diagn\u00f3stico.<\/span><\/p><p>\u00a0<\/p><p><b>C\u00e2ncer de pr\u00f3stata<\/b><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">A partir dos 50 anos, todos os homens com risco m\u00e9dio devem falar com o m\u00e9dico sobre as incertezas, os riscos e os potenciais benef\u00edcios do teste, para que possam decidir se querem ser testados.<\/span><\/p><\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-accordion-item\">\n\t\t\t\t\t<div id=\"elementor-tab-title-8986\" class=\"elementor-tab-title\" data-tab=\"6\" role=\"button\" aria-controls=\"elementor-tab-content-8986\" aria-expanded=\"false\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-accordion-icon elementor-accordion-icon-left\" aria-hidden=\"true\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-accordion-icon-closed\"><svg class=\"e-font-icon-svg e-fas-plus\" viewBox=\"0 0 448 512\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\"><path d=\"M416 208H272V64c0-17.67-14.33-32-32-32h-32c-17.67 0-32 14.33-32 32v144H32c-17.67 0-32 14.33-32 32v32c0 17.67 14.33 32 32 32h144v144c0 17.67 14.33 32 32 32h32c17.67 0 32-14.33 32-32V304h144c17.67 0 32-14.33 32-32v-32c0-17.67-14.33-32-32-32z\"><\/path><\/svg><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-accordion-icon-opened\"><svg class=\"e-font-icon-svg e-fas-minus\" viewBox=\"0 0 448 512\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\"><path d=\"M416 208H32c-17.67 0-32 14.33-32 32v32c0 17.67 14.33 32 32 32h384c17.67 0 32-14.33 32-32v-32c0-17.67-14.33-32-32-32z\"><\/path><\/svg><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a class=\"elementor-accordion-title\" tabindex=\"0\">65+<\/a>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<div id=\"elementor-tab-content-8986\" class=\"elementor-tab-content elementor-clearfix\" data-tab=\"6\" role=\"region\" aria-labelledby=\"elementor-tab-title-8986\"><p><span style=\"font-weight: 400;\">Se voc\u00ea tem entre 65 anos ou mais, saiba quais testes de rastreio para o c\u00e2ncer que voc\u00ea pode precisar fazer:\u00a0<\/span><\/p><p>\u00a0<\/p><p><b>C\u00e2ncer de c\u00f3lon<\/b><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">O teste \u00e9 recomendado at\u00e9 os 75 anos. Pessoas com idade entre 76 e 85 anos devem conversar com seu m\u00e9dico para saber se continuar o rastreamento \u00e9 adequado para elas. A maioria das pessoas com mais de 85 anos n\u00e3o deveria mais ser examinada. Se voc\u00ea estiver sendo examinado, h\u00e1 muitas op\u00e7\u00f5es de teste. Converse com um profissional de sa\u00fade sobre quais testes s\u00e3o melhores para voc\u00ea e com que frequ\u00eancia os testes devem ser feitos.<\/span><\/p><p>\u00a0<\/p><p><b>C\u00e2ncer de pulm\u00e3o<\/b><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">Pessoas com idades entre 50 e 80 anos devem fazer exames anuais de c\u00e2ncer de pulm\u00e3o com tomografia computadorizada de baixa dose (TCBD) se fumam ou costumavam fumar e se t\u00eam hist\u00f3rico de tabagismo de pelo menos 20 ma\u00e7os-ano.\u00a0<\/span><\/p><p><i><span style=\"font-weight: 400;\">(Um ma\u00e7o-ano \u00e9 igual a fumar 1 ma\u00e7o ou cerca de 20 cigarros por dia durante um ano. Por exemplo, uma pessoa pode ter um hist\u00f3rico de 20 ma\u00e7os-ano fumando 1 ma\u00e7o por dia durante 20 anos, ou fumando 2 ma\u00e7os por dia durante 10 anos.)<\/span><\/i><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">Antes de decidirem fazer o rastreio, as pessoas devem discutir com o m\u00e9dico especialista a finalidade do rastreio, como \u00e9 feito e os benef\u00edcios, limites e poss\u00edveis danos do rastreio. As pessoas que ainda fumam devem ser aconselhadas sobre como parar de fumar e devem ser oferecidos recursos para ajud\u00e1-las a parar.<\/span><\/p><p>\u00a0<\/p><p><b>C\u00e2ncer de mama<\/b><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">Voc\u00ea deve fazer uma mamografia a cada dois anos ou pode optar por fazer uma todos os anos. Certifique-se de compreender os pr\u00f3s e os contras do rastreamento do c\u00e2ncer de mama.<\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">\u00c9 importante saber se voc\u00ea apresenta risco superior \u00e0 m\u00e9dia de c\u00e2ncer de mama. Se estiver, converse com um m\u00e9dico sobre se voc\u00ea precisa fazer outros exames junto com suas mamografias.<\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">Tamb\u00e9m \u00e9 importante saber a apar\u00eancia e a sensa\u00e7\u00e3o normais dos seus seios e relatar imediatamente quaisquer altera\u00e7\u00f5es a um m\u00e9dico.<\/span><\/p><p>\u00a0<\/p><p><b>C\u00e2ncer de colo de \u00fatero<\/b><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">Nenhum teste \u00e9 necess\u00e1rio se voc\u00ea fez testes regulares de c\u00e2ncer do colo do \u00fatero com resultados normais durante os \u00faltimos dez anos.<\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">Nenhum teste \u00e9 necess\u00e1rio ap\u00f3s a cirurgia que removeu o colo do \u00fatero, desde que tenha sido feito por motivos n\u00e3o relacionados ao c\u00e2ncer cervical ou pr\u00e9-c\u00e2ncer.<\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">Pessoas com hist\u00f3rico de pr\u00e9-c\u00e2ncer cervical grave devem continuar os testes por 25 anos ap\u00f3s o diagn\u00f3stico.<\/span><\/p><p>\u00a0<\/p><p><b>C\u00e2ncer de pr\u00f3stata<\/b><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">O estado geral de sa\u00fade, e n\u00e3o apenas a idade, \u00e9 importante na tomada de decis\u00f5es sobre testes de c\u00e2ncer de pr\u00f3stata. Os homens que podem esperar viver pelo menos mais 10 anos devem conversar com um profissional de sa\u00fade sobre as incertezas, os riscos e os benef\u00edcios potenciais dos testes, para que possam decidir se querem ser testados.<\/span><\/p><\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-48f8035 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"48f8035\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<p><em><span style=\"font-weight: 400;\">Fonte: American Cancer Society<\/span><\/em><\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Dicas Importantes Diretrizes para triagem de c\u00e2ncer por faixa et\u00e1ria Suas escolhas em rela\u00e7\u00e3o \u00e0 alimenta\u00e7\u00e3o, exerc\u00edcios f\u00edsicos e outros h\u00e1bitos podem afetar sua sa\u00fade geral, inclusive o risco de desenvolver c\u00e2ncer e outras doen\u00e7as graves.\u00a0 No que diz respeito ao c\u00e2ncer, \u00e9 fundamental seguir as recomenda\u00e7\u00f5es para testes de rastreio da doen\u00e7a. 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